הגעתי עם OCD שהתבטא בבדיקות חוזרות וטקסים שגזלו זמן ואנרגיה. קיבלתי שיטה סדורה של חשיפה ומניעת תגובה, עם מעקב התקדמות ברור ותחושה של שותפות בתהליך. בהדרגה הטקסים ירדו והתחושה היא שחזר לי חופש בחירה.
הגעתי עם OCD שהתבטא בבדיקות חוזרות וטקסים שגזלו זמן ואנרגיה. קיבלתי שיטה סדורה של חשיפה ומניעת תגובה, עם מעקב התקדמות ברור ותחושה של שותפות בתהליך. בהדרגה הטקסים ירדו והתחושה היא שחזר לי חופש בחירה.