אחרי השירות סבלתי משינה מקוטעת ודריכות מתמדת. קיבלתי ליווי אישי ודיסקרטי, עם תרגול ברור בין מפגש למפגש וכלים לוויסות סטרס. זה היה תהליך מדויק ומכבד שהחזיר לי שקט פנימי—והיום אני ישן טוב יותר וחוזר לשגרה ממוקדת.
אחרי השירות סבלתי משינה מקוטעת ודריכות מתמדת. קיבלתי ליווי אישי ודיסקרטי, עם תרגול ברור בין מפגש למפגש וכלים לוויסות סטרס. זה היה תהליך מדויק ומכבד שהחזיר לי שקט פנימי—והיום אני ישן טוב יותר וחוזר לשגרה ממוקדת.