היה לי פחד מנהיגה אחרי אירוע מלחיץ, וכל יציאה לכביש גרמה לי להימנע. עבדנו עם חשיפה הדרגתית ובטוחה, דמיון מודרך וכלים לוויסות מערכת העצבים. מהר מאוד הרגשתי שהפחד נחלש, והיום אני נוהגת שוב עם ביטחון.
היה לי פחד מנהיגה אחרי אירוע מלחיץ, וכל יציאה לכביש גרמה לי להימנע. עבדנו עם חשיפה הדרגתית ובטוחה, דמיון מודרך וכלים לוויסות מערכת העצבים. מהר מאוד הרגשתי שהפחד נחלש, והיום אני נוהגת שוב עם ביטחון.